Vitaparcours

Auf fünf verschiedenen «bancales» (Terrassen) zwischen Oliven- und Mandelbäumen, Pinien und vielen natürlich wachsenden Pflanzen und Sträuchern wurde der hauseigene Fitnessparcours in Anlehnung an den Original-Vitaparcours der Schweiz erstellt.

Alle 15 Stationen mit Übungen für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sind ausgerichtet mit Blick aufs Meer – was will man da noch mehr……!!!

Die Länge beträgt 600 Meter und 60 Höhenmeter.

Es empfiehlt sich, für die Absolvierung des ganzen Vitaparcours eine Stunde einzurechnen, wobei die Zeit natürlich individuell dem eigenen Wohlbefinden angepasst werden kann.

Jeden Montagnachmittag findet ein geführter Durchgang statt, gleich zum Mitmachen oder auch als Zuschauer.

So steht alles bereit, für Dein persönliches Fitnessprogramm!

Gönne dir zum Abschluss eine Dusche mit sonnengewärmtem Wasser

unter freiem Himmel mit Meerblick!